Alexandria: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: D.C.

Fitness funzionale: forza, mobilità, longevità

Da grasso a in forma a atleta di ultra endurance, sono qui per aiutarti nel tuo percorso di fitness!

Personal trainer nella seguente località: D.C.

Ottimizzazione della preabitazione e dell'allenamento

Supportare i professionisti impegnati per ottimizzare la loro salute con preabitazione e formazione

Personal trainer nella seguente località: Alexandria

Esperienza di allenamento personale incentrata sul benessere

Creo allenamenti accoglienti e adatti ai principianti, su misura per il tuo corpo e i tuoi obiettivi. Con oltre 15 anni di esperienza, mi concentro sulla forza, sulla mobilità e sul benessere, senza pressioni e senza giudizi.

Personal trainer nella seguente località: D.C.

Stretching consapevole con Radiance

Sono una runner della Hall of Fame e un'istruttrice di yoga certificata che insegna il movimento consapevole.

Personal trainer nella seguente località: D.C.

Sul tappetino con Mikayla Pilates

Rafforzati, fai stretching e sorridi in una divertente lezione di pilates su tappetino! Tutti i livelli sono i benvenuti. Sentiti rinvigorito, in armonia e pieno di energia: porta solo le tue buone vibrazioni!

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Allenamento della forza con Jovis

Aiuto i clienti a sviluppare la forza e migliorare la mobilità in modo divertente ed efficace.