Ottimizzazione della preabitazione e dell'allenamento
Supportare i professionisti impegnati per ottimizzare la loro salute con preabitazione e formazione
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Personal trainer nella seguente località: Washington
Fornito a domicilio
Sessione singola
231 € 231 € per gruppo
, 1 ora
Ottimizza i risultati con protocolli di allenamento efficaci che combinano forza, cardio e mobilità per costruire un corpo resiliente. Progettato appositamente per la tua vita frenetica, per aiutarti a muoverti al meglio e vivere al meglio.
Sessioni e coaching sulla salute
1.381 € 1.381 € per gruppo
, 30 minuti
Più che un semplice allenamento, è un coaching a tutto tondo. Include 12 sessioni di fitness individuali al mese, oltre a un supporto per il raggiungimento degli obiettivi e lo stile di vita, per migliorare il sonno, ridurre lo stress e seguire una dieta sana. Pensato per chi ha una vita frenetica, per aumentare la resilienza, mantenere la costanza e sentirsi al meglio
Puoi scrivere all'host, Richard, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
12 anni di esperienza
Ha avviato un'attività di fitness e riabilitazione per aiutare i professionisti a muoversi e vivere al meglio
Istruzione e formazione
Dottoressa in fisioterapia con oltre 20 certificazioni in fitness, nutrizione e salute olistica
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Washington e Arlington. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Washington, District of Columbia, 20036, Stati Uniti
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
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231 € Da 231 € per gruppo
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