New York: personal trainer

Yoga e tranquillità in uno studio nascosto

Katya è una studentessa dedicata (RYT 800hr) di Sri Guru Dharma Mittra, che condivide la sua conoscenza ed esperienza yogica per tutta la vita al Dharma Yoga Center di New York. Katya attualmente pratica al Broome Street Yoga, al Dharma Mittra's Dharma Yoga Center e insegna Ashtanga e Dharma Yoga al Sound of Om nel New Jersey, che ha fondato per creare un santuario per la pratica spirituale e fisica per la comunità yogica locale e per condividere tutte le conoscenze che ha ricevuto dai suoi insegnanti. Nata al confine russo-cinese e cresciuta in Siberia, Katya ha vissuto in tutto il mondo, tra cui Malesia, Bali, Thailandia, San Francisco, Portland e New York. Con paesaggi in continua evoluzione, lo yoga è stata una costante nella sua vita.

Yoga a Central Park con Shannon

Fin da giovane, Shannon è stata attratta dalla spiritualità. Studia ed esplora diverse forme di guarigione e movimento da quando aveva 18 anni. È un'esperta di yoga con oltre 500 ore di formazione, rituali tantrici, massaggi sacri, liberazione emotiva e maestra di reiki. Ha avuto l'opportunità di viaggiare in tutto il mondo per condividere il suo dono con gli altri attraverso ritiri in 5 diversi continenti. Amante degli animali da sempre, ha trovato il modo di unire il lavoro di guarigione alla cura degli animali e ha lavorato con diverse specie in tutto il mondo, riabilitandole attraverso la costellazione sistemica e il reiki. Nata a New York, Shannon vuole trovare persone orientate alla comunità con cui condividere la pratica dello yoga. Condividendo la nostra pratica, ci connettiamo più profondamente a noi stessi e ai nostri vicini.

Istruzioni per lo stile di adattamento con formica

7 anni di esperienza fornisco servizi terapeutici per il recupero degli infortuni e indicazioni per migliorare le diete. Sono certificato in personal training, allenamento di gruppo, kickboxing, perdita di peso e altro ancora. Ho vinto gare di calisthenics e ho clienti in tutto il paese.

Imparazioni di arti aeree di Taylor

10 anni di esperienza unendo le mie conoscenze come personal trainer e performer circense con le arti aeree. Ho conseguito un diploma presso Circomedia: Contemporary Circus School a Bristol, Regno Unito. Ho eseguito un'esibizione di sete aeree in solitaria su The Big Stage, in onda su The CW.

Allenamento per la forza e allenamento per la corsa di Phoenix

3 anni di esperienza sono specializzato in riabilitazione del dolore, allenamento della forza, resistenza, powerlifting e nutrizione. Sono un professionista del fitness certificato dalla National Academy of Sports Medicine. Partecipo a incontri di powerlifting e stabilisco un record di incontri squat da 595 libbre.

Allenati come un atleta con Jostyn

5 anni di esperienza, ho una passione per l'allenamento della forza, il condizionamento atletico e le prestazioni. Ho una laurea in scienze dell'esercizio fisico e sono certificata in prestazioni sportive atletiche. Il mio background atletico mi dà un vantaggio nel coaching, soprattutto nell'allenamento delle prestazioni.