Linden: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: New York

Allenamento personale con Daza Elite

Le mie sessioni si concentrano sullo sviluppo della forza, della mobilità e della resistenza, per farti sentire a tuo agio nel tuo corpo e allenarti con uno scopo

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Sessione di coaching per il benessere con Troy

Non costruisco solo corpi, ma anche forza d'animo. Dalla protesi dell'anca alle alte prestazioni, creo piani personalizzati di fitness, nutrizione e recupero che trasformano corpi, abitudini e mentalità per tutta la vita.

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Allenamento intensivo con Alanna

Offro ai clienti allenamenti divertenti, accessibili ed efficaci per tutto il corpo.

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Allenamento per forza e conditioning con Gregory

Personal trainer e coach di forza funzionale, specializzata in allenamento della forza, esercizi per il movimento e la mobilità e allenamento con kettlebell. Creo programmi che combinano allenamento, alimentazione e benessere per aiutarti a raggiungere il massimo delle tue potenzialità.

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Lisch Wellness: allenamento privato con un concierge

Gestisco un centro di formazione per concierge privato a New York, offrendo coaching esperto con particolare attenzione alla biomeccanica. Le sessioni sono personalizzate e combinano forza di precisione, mobilità ed esercizi correttivi.

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Lezioni private e personalizzate di yoga e Sculpt

Insegnante di meditazione e yoga certificata da Yoga Alliance con oltre 400 ore di formazione. Insegno privatamente e presso Yoga Box, combinando movimento, mindfulness e musica per farvi sentire pieni di energia e con i piedi per terra.