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Tokyo: personal trainer

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Tokyo: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Mitaka

Formazione professionale e personale a Mitaka

Grazie alla nostra esperienza con un'ampia gamma di clienti, dai principianti agli atleti della nazionale giapponese, possiamo offrirti l'allenamento più adatto a te.

Personal trainer nella seguente località: Setagaya

Corso di karate per tutti i livelli con Joji

Alla base vi sono le sue straordinarie capacità di leadership e di sviluppo delle risorse umane, nonché il “comando” e il “senso di responsabilità” coltivati nell'ambiente rigido delle Forze di Autodifesa. Attualmente, in qualità di responsabile di una dojo che riunisce oltre 100 membri, mi occupo della formazione di talenti di vario tipo.

Personal trainer nella seguente località: Shinjuku City

Lezione di danza a Tokyo (anche per principianti)

Ricevi istruzioni dirette da ballerini professionisti attivi in Giappone. Si tratta di un corso di danza a cui possono partecipare anche i principianti.

Personal trainer nella seguente località: Quartiere di Minato

Lezione di gruppo FIT360 con Nathan e il suo team

Per aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness, offriamo una varietà di programmi di allenamento e disponiamo di istruttori multilingue.

Personal trainer nella seguente località: Setagaya

Sessione di Taki-yuki con Joji

Ogni anno, per 10 anni, ho praticato il Takigyo insieme agli studenti del dojo e ai turisti stranieri. Praticando il Takigyo, ho rinfrescato e riequilibrato il mio corpo e la mia mente.

Personal trainer nella seguente località: Setagaya

Lezione di yoga bilingue per mente e corpo con Bahatiya

Insegno hatha yoga e tecniche di respirazione sia in inglese che in giapponese.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Yoga per rinfrescare corpo e mente con Takako

12 anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga e nella formazione di insegnanti. Ho studiato Jivamukti Yoga a New York e Shivananda Yoga in India.

Reset: yoga consapevole e sound bath terapeutico

Ponendo l'accento sulla respirazione e sui movimenti delicati, aiuto le persone a ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente senza sforzo. Sfruttando la mia esperienza di terapeuta con le campane tibetane, vi guiderò verso un profondo rilassamento attraverso un approccio che coinvolge sia il suono che il corpo. Poiché la sessione viene condotta in base alle condizioni fisiche e allo stato di ciascun partecipante, anche i principianti e le persone con rigidità muscolare possono partecipare in tutta tranquillità. Considero prezioso il tempo in cui le persone possono abbandonarsi in tutta tranquillità.

Allenamento con i pesi rivoluzionario con Shumi

In qualità di giocatore di beach soccer in attività, sono specializzato in dieta, body make-up, miglioramento delle prestazioni e promozione della salute.

Gentile yoga rigenerativo con Tomoko

Dal punto di vista di un agopuntore, anche in età media e avanzata, lo yoga permette di affrontare con serenità i problemi fisici, di recuperare dalla fatica, di migliorare la postura e di prevenire e migliorare il mal di schiena e la rigidità delle spalle. Lo insegno attraverso lo yoga con i punti di pressione, lo stretching e le tecniche di respirazione.

Allenamento personale e fitness con Idit

Muoviti senza dolore e noterai un cambiamento nel giro di poche settimane.

Hammock fitness: vola in alto con Nancy

Finora, nello studio, circa 30.000 persone hanno volato in cielo. Alcuni studenti frequentano la scuola da 10 anni. È uno spazio dedicato agli esercizi aerei.