Un'esperienza di yoga rigenerante per sciogliere delicatamente la tensione di mente e corpo durante il viaggio. Mentre alleviamo la rigidità di spalle, schiena e gambe, muoveremo tutto il corpo in modo confortevole, accompagnati da una respirazione profonda. Anche i principianti e le persone con rigidità muscolare possono partecipare in tutta tranquillità. La seconda metà della sessione prevede la musicoterapia con campane tibetane. Circondati da suoni e vibrazioni, armonizzerete la respirazione e il sistema nervoso autonomo, riprendendovi completamente dalla stanchezza del viaggio. Puoi trascorrere un momento di relax in piccoli gruppi o in uno spazio tranquillo, al ritmo che preferisci. È consigliato anche come periodo di recupero speciale per rendere il vostro soggiorno in Giappone ancora più piacevole. Forniremo anche informazioni dettagliate in inglese tramite un'app di traduzione, quindi sentitevi a vostro agio quando partecipate. Informazioni aggiuntive Questa Esperienza è offerta in formato viaggio di lavoro e verremo nel tuo alloggio. Si prega di verificare in anticipo se è disponibile uno spazio dove praticare yoga. Se è difficile trovare posto, possiamo anche consigliarvi alloggi in affitto nelle vicinanze. Inoltre, potremmo essere in grado di ospitarvi in orari diversi da quelli indicati. Siamo flessibili e possiamo adattarci ai tuoi programmi, quindi non esitare a contattarci.