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Sumida City: personal trainer

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Sumida-ku: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Taito City

Yoga per rinfrescare corpo e mente con Takako

12 anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga e nella formazione di insegnanti. Ho studiato Jivamukti Yoga a New York e Shivananda Yoga in India.

Personal trainer nella seguente località: Tokyo

Promozione speciale: Allenamento di boxe e fitness con Tsujita

Codice: TOKYO80 per uno sconto equivalente a 80 $ (a partire da una prenotazione equivalente a 150 $) Ex atleta designato per il potenziamento dalla Federazione di pugilato della prefettura di Fukui, ha disputato 15 incontri a livello amatoriale e ha partecipato a incontri in Messico.

Personal trainer nella seguente località: Chuo City

Divertiti con il kickboxing e lo yoga a Nihonbashi

Offriamo kickboxing, arti marziali miste, jiu-jitsu brasiliano, allenamento con i pesi e un'ampia gamma di allenamenti.

Personal trainer nella seguente località: Quartiere di Minato

Allenamento giapponese con Kazuya

Allenamento che stimola le prestazioni attraverso movimenti e coaching corretti, rendendo l'attività divertente e continuativa.

Personal trainer nella seguente località: Musashino

Formazione personale per migliorare le prestazioni di Kichijoji

Avendo partecipato in passato a concorsi di bodybuilding, sono specializzato in consulenza dietetica e formazione sul bodybuilding.

Personal trainer nella seguente località: Tokyo

Reset: yoga consapevole e sound bath terapeutico

Ponendo l'accento sulla respirazione e sui movimenti delicati, aiuto le persone a ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente senza sforzo. Sfruttando la mia esperienza di terapeuta con le campane tibetane, vi guiderò verso un profondo rilassamento attraverso un approccio che coinvolge sia il suono che il corpo. Poiché la sessione viene condotta in base alle condizioni fisiche e allo stato di ciascun partecipante, anche i principianti e le persone con rigidità muscolare possono partecipare in tutta tranquillità. Considero prezioso il tempo in cui le persone possono abbandonarsi in tutta tranquillità.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Body conditioning con Daiki

Analisi di postura, movimento e flessibilità basata sulla valutazione del corpo.

Sessioni di pilates e barre con 真衣

Ho alle spalle oltre 20 anni di insegnamento di Pilates e fitness in Giappone e negli Stati Uniti.

Sessioni di fitness dinamico con Maurice

Faccio da coach per aziende come Google, Amazon, Nissan e altre.

Formazione personale completa e stretching personale a Mitaka-dai

Offro lezioni di body makeup per livelli da principiante a intermedio e supporto nel raggiungimento degli obiettivi. Poniamo l'accento sulla consulenza e sulla comunicazione e adottiamo un approccio personalizzato per ogni persona.

Sessione di yoga di 60 minuti con tè (tappetino incluso)

Con le regolazioni pratiche, potrai sperimentare un allungamento più profondo. Ci concentreremo sulle posizioni che alleviano la tensione alle gambe e alla parte bassa della schiena dovuta alle camminate durante i tuoi viaggi! Noleggio tappetino incluso!

Fai un allenamento di prima classe per i muscoli.

Man mano che il mio corpo cambia, ho più fiducia in me stessa di quanta ne avessi prima La mia vita è diventata più ricca e ogni giorno è più piacevole. 　Volevo condividere questa sensazione con molte persone Ho deciso di intraprendere il percorso per diventare personal trainer. 　Con il mio metodo di allenamento personalizzato, massimizzo le capacità individuali e al massimo sviluppo. Sono anche specializzato nel condizionamento e fornisco un supporto completo ai clienti.