Roma: personal trainer

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Sessioni di allenamento e nuoto di Valerio

Offro allenamenti di fitness e lezioni di nuoto per tutti i livelli.

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CrossFit ad alta intensità di Gianluca

Offro allenamenti CrossFit ad alta intensità per aumentare la forza e raggiungere gli obiettivi di fitness.

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Yoga per il corpo e l'anima con Chaitanya e il suo team

Yoga per risvegliare la tua forza interiore e la tua pace (in italiano, inglese e portoghese).

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Allineamento corpo e mente di Alessio

Le mie sessioni integrano crioterapia, esercizi di respirazione e allenamento HIIT.

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Allenamento funzionale di Maria Cristina

Allenamenti outdoor e indoor, singoli e di gruppo, per tonificare e allungare.

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Vivi il pilates con Giorgia

Le mie lezioni di pilates sono basate su esercizi che migliorano forza e flessibilità.