Nizza: personal trainer

Fitness a Lagree con Sébastien e Alexia

2 anni di esperienza Sono un istruttore di fitness dedicato ad aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Sono certificato in forma fisica a Lagree, un metodo che si rivolge a tutti i gruppi muscolari. Ho aperto il mio studio di fitness, combinando la mia passione per il fitness con il mio lavoro.

Coaching Muay Thai par Cédric

20 anni di esperienza Praticante assiduo e appassionato di sport, insegno come personal trainer. Ho ottenuto una Licenza STAPS e una certificazione di coach professionale. Sono un allenatore Muay Thai al Kimé Dojo Nice.

Yoga e mindfulness con Sasha

Ho insegnato yoga in vari studi e ambienti per oltre 13 anni, ho condotto vari workshop ed eventi internazionali e ho avuto il piacere di organizzare oltre 10 ritiri benessere globali. Ho completato corsi di yoga per insegnanti presso YogaWorks nel 2011 e nel 2014, tra cui una continua formazione continua con insegnanti di fama mondiale. Ho avuto l'onore di tenere lezioni al Wanderlust Festival Germany e a Wanderlust 108 Paris nel 2019. Insegno in inglese o francese per studenti di tutti i livelli. Integravo un allineamento premuroso con un senso di curiosità e giocosità con la longevità mente-corpo come valore fondamentale.