Lione: personal trainer

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Yoga per mente e corpo con Cassandre

Le mie lezioni uniscono morbidezza, precisione e sfida per connettere mente e corpo.

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Coaching sportivo con Dorian

Ho guidato centinaia di atleti rimanendo attento ai loro obiettivi.

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Yogilates: yoga e pilates senza stress

Vi propongo di portare vitalità al vostro corpo, prendervi cura della vostra mente. -Prevenzione del mal di schiena -Tono muscolare -Flessibilità -Sonno - Affrontare lo stress -Perinatale

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Massaggi e yoga con YogaCat

Accogliamo tra gli altri anziani e bambini atipici.

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Sessioni di yoga tradizionale con Sophie

Sono un insegnante certificata Yoga Alliance 200 E-RYT / YACEP e proprietaria di uno studio che accoglie tutti i livelli.

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Coaching a domicilio o in palestra con Lucas

Coach esperta, offro supporto per il rimodellamento del corpo, il potenziamento muscolare e il pilates. Sessioni personalizzate a domicilio, in palestra e in azienda nella zona di Saint-Genis-Laval. Follow-up professionale, risultati duraturi, motivazione garantita.