Ostia: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Roma

Bagno Sonoro Sciamanico

All'inizio del percorso verrà effettuata una valutazione energetica per esaminare lo stato dei chakra.

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Le corse mattutine proposte da Giorgio

Faccio scoprire gli angoli nascosti della città attraverso il risveglio muscolare.

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CrossFit ad alta intensità con Gianluca

Offro allenamenti di CrossFit ad alta intensità per aumentare la forza e raggiungere gli obiettivi di fitness.

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Giorno 1: palestra con personal trainer

Day One stimola le persone a realizzare i propri obiettivi inerenti alla forma fisica con programmi iper personalizzati. Avrai a disposizione un team, la sala dedicata e un metodo efficace

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Vola con Giulia: yoga aereo, cerchio e tessuti

Insegnante di scienze motorie, laureata allo IUSM di Roma. Certificazione CSEN yoga e acrobatica aerea. Lezioni individuali per tutti i livelli o per te e un amico in una cornice unica.

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Yoga privato a Roma con Trynity

Istruttrice di yoga certificata che offre sessioni personalizzate private e di gruppo a Roma. Ogni sessione è personalizzata in base al tuo livello e ai tuoi obiettivi, per aiutarti a muoverti, fare stretching, rilassarti e sentirti al meglio.