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Mamakating: personal trainer

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Mamakating: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Catskills e valle dell'Hudson

Coaching per il benessere: fitness, nutrizione e stile di vita

Combinazione di fitness funzionale, mobilità e recupero con una strategia nutrizionale e per la salute dell'intestino.

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Ho tenuto molte serate di yoga nella Hudson Valley, da addi al nubilato/celibato a riunioni di famiglia e feste di compleanno. Le mie tariffe sono tutto incluso, senza sorprese nascoste!

Personal trainer nella seguente località: New York

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Insegnante di meditazione e yoga certificata da Yoga Alliance con oltre 400 ore di formazione. Insegno privatamente e presso Yoga Box, combinando movimento, mindfulness e musica per farvi sentire pieni di energia e con i piedi per terra.