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London Borough of Newham: personal trainer

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London Borough of Newham: allenati con un personal trainer

Personal trainer

Lascia che il tuo stress svanisca con lo yoga di Sheida

4 anni di esperienza ho una profonda comprensione del corpo, del respiro e del movimento nella danza e nello yoga. Sono certificata in Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra. Ho fondato e diretto Mas Dance & Yoga Ltd., un'azienda di benessere che gestisco dal 2019.

Personal trainer

Pilates dinamico con Andrew

14 anni di esperienza, sono un istruttore di pilates con esperienza in cliniche sanitarie private, studi e palestre. Ho completato la formazione per riformatori presso Ten Health Fitness. Sono specializzato in Dynamic Reformer Pilates, concentrandomi sulla forza del core e sulla tonificazione muscolare.

Personal trainer

Londra

Flusso e ripristino con Sinem

15 anni di esperienza, ho formato centinaia di insegnanti e tenuto migliaia di corsi. Mi sono allenato con Cyndi Lee, concentrandomi su yoga, meditazione, respirazione e anatomia. In evidenza nel libro, "Yoga a casa: ispirazione per creare la tua pratica casalinga".

Personal trainer

Londra

Migliora il tuo benessere con Stefano

10 anni di esperienza mi concentro sul benessere fisico e mentale attraverso l'allenamento, il pilates e gli esercizi acquatici. Sono addestrato per affrontare gli squilibri muscolari e il mal di schiena. Ho aiutato un cliente a ritrovare l'indipendenza dopo un'ernia del disco con acqua e esercizi in palestra.

Personal trainer

Londra

Allenamento nella tua sede con Glenn

Ho lavorato come personal trainer in importanti studi britannici, tra cui Gymbox e Soho House. Ho una laurea in salute e fitness presso la Southampton Solent University e certificazioni. Ho fornito consigli sul fitness per le riviste Cosmopolitan e Women's Running.

Personal trainer

Londra

Yoga consapevole con Loreta

12 anni di esperienza in importanti studi come Yoga Place e Light Center. Certificato dai professionisti dello yoga di Londra, ha completato corsi avanzati in 7 stili. Insegno hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditazione e pranayama.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Allenamento personale d'élite con James

13 anni di esperienza possiedo Walkerfit, un esclusivo studio di Kensington, e mi sono formato nelle migliori palestre di Londra. Sono un personal trainer certificato di livello 3 con una qualifica di Precision Nutrition. Sono stato determinante nel percorso di fitness di molti clienti importanti e noti.

Movimento trasformativo e respiro di Nathalie

3 anni di esperienza, sono uno specialista di movimento, insegnante di yoga e facilitatore del lavoro respiratorio. Con oltre 250 ore di allenamento di yoga, mi concentro sul movimento informato sul trauma e sul lavoro di respirazione. Il mio studio di movimento è specializzato in movimenti informati sull'ADHD e nel lavoro somatico.

Fitness da nuoto con Teo

10 anni di esperienza, ho lavorato con le migliori accademie di nuoto e ho fondato Swimcore. Sono qualificato in formazione per bagnini (NPLQ), primo soccorso (FAW), personal trainer e lezioni di nuoto. Ho fondato la Swimcore Academy, allenando bagnini, istruttori di nuoto e appassionati di fitness.

Pilates di Danai

11 anni di esperienza con Body Control Pilates; ho insegnato Pilates in vari studi a Londra. Il mio forte background educativo include anche storia, archeologia e studi museali. Sono passato da Humanities and Arts a diventare insegnante di pilates.

Mat pilates con Tara

Con una formazione completa di 7 anni, sono specializzato in pilates basati su tappetino per clienti di tutti i livelli. Pilates certificato e formato in bar mentre insegue un corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore. Ho costruito una base di clienti fedele e ho tenuto lezioni di tappetino ed eventi di benessere.

Allenamento personale e nutrizione di Gareth

11 anni di esperienza mi concentro sui risultati, garantendo al contempo che i clienti comprendano la loro formazione e nutrizione. Ho anche una laurea triennale in scienze dell'esercizio fisico e dello sport. Ho lavorato con atleti professionisti, modelle, attori e professionisti impegnati.