Pulse by Jonny
Sono un personal trainer di livello 3 e un concorrente Hyrox. Aiuto i clienti a sviluppare massa muscolare e resistenza attraverso l'allenamento della forza e cardiovascolare. Il mio obiettivo: creare abitudini e concentrazione per migliorare oggi stesso.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Londra
Fornito a domicilio
Allenamento a intervalli ad alta intensità
Questo allenamento di 40 minuti per bruciare calorie include movimenti esplosivi, corsa, pesi e canottaggio. Con un riscaldamento di 10 minuti per preparare te e il tuo corpo alla sessione e un raffreddamento di 10 minuti per consolidare veramente e permettere alla tua sessione di essere assorbita, riflettendo su come l'hai fatta.
70 € 70 € per ospite
, 1 ora
Allenamento di forza individuale
Adattabile in base alle esigenze, agli infortuni e ai livelli di abilità, questo allenamento utilizza il body building, la forza e la resistenza e/o l'allenamento composto tedesco con tecniche guidate e strutture mirate per gruppi muscolari specifici per aiutare a sviluppare massa, forza e capacità generali.
93 € 93 € per ospite
, 1 ora
Allenamento di gruppo
Questa opzione è ideale per chi desidera allenarsi con amici o familiari. Sessione di rafforzamento con un'atmosfera di comunità per non sentirsi soli.
267 € 267 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Jonny, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
3 anni di esperienza
Lavoro come trainer presso The Weekending, un club di sollevamento pesi LGBTQ+ di Londra.
Traguardi professionali
Ho aiutato TheWeekending a vincere un premio come migliore nuova impresa.
Istruzione e formazione
Ho ottenuto la licenza nel 2021 e ho continuato i corsi di boxe e allenamento con i kettlebell.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 21 anni, e massimo 3 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Jonny ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
70 € Da 70 € per ospite
Cancellazione gratuita
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