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Kita City: personal trainer

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Kita: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Mitaka

Formazione professionale e personale a Mitaka

Grazie alla nostra esperienza con un'ampia gamma di clienti, dai principianti agli atleti della nazionale giapponese, possiamo offrirti l'allenamento più adatto a te.

Personal trainer nella seguente località: Setagaya

Corso di karate per tutti i livelli con Joji

Alla base vi sono le sue straordinarie capacità di leadership e di sviluppo delle risorse umane, nonché il “comando” e il “senso di responsabilità” coltivati nell'ambiente rigido delle Forze di Autodifesa. Attualmente, in qualità di responsabile di una dojo che riunisce oltre 100 membri, mi occupo della formazione di talenti di vario tipo.

Personal trainer nella seguente località: Shinjuku City

Lezione di danza a Tokyo (anche per principianti)

Ricevi istruzioni dirette da ballerini professionisti attivi in Giappone. Si tratta di un corso di danza a cui possono partecipare anche i principianti.

Personal trainer nella seguente località: Quartiere di Minato

Lezione di gruppo FIT360 con Nathan e il suo team

Per aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness, offriamo una varietà di programmi di allenamento e disponiamo di istruttori multilingue.

Personal trainer nella seguente località: Setagaya

Sessione di Taki-yuki con Joji

Ogni anno, per 10 anni, ho praticato il Takigyo insieme agli studenti del dojo e ai turisti stranieri. Praticando il Takigyo, ho rinfrescato e riequilibrato il mio corpo e la mia mente.

Personal trainer nella seguente località: Setagaya

Lezione di yoga bilingue per mente e corpo con Bahatiya

Insegno hatha yoga e tecniche di respirazione sia in inglese che in giapponese.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Yoga per rinfrescare corpo e mente con Takako

12 anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga e nella formazione di insegnanti. Ho studiato Jivamukti Yoga a New York e Shivananda Yoga in India.

Allenamento con i pesi rivoluzionario con Shumi

In qualità di giocatore di beach soccer in attività, sono specializzato in dieta, body make-up, miglioramento delle prestazioni e promozione della salute.

Gentile yoga rigenerativo con Tomoko

Dal punto di vista di un agopuntore, anche in età media e avanzata, lo yoga permette di affrontare con serenità i problemi fisici, di recuperare dalla fatica, di migliorare la postura e di prevenire e migliorare il mal di schiena e la rigidità delle spalle. Lo insegno attraverso lo yoga con i punti di pressione, lo stretching e le tecniche di respirazione.

Allenamento personale e fitness con Idit

Muoviti senza dolore e noterai un cambiamento nel giro di poche settimane.

Sessione di yoga di 60 minuti con tè (tappetino incluso)

Con le regolazioni pratiche, potrai sperimentare un allungamento più profondo. Ci concentreremo sulle posizioni che alleviano la tensione alle gambe e alla parte bassa della schiena dovuta alle camminate durante i tuoi viaggi! Noleggio tappetino incluso!

Lezione di yoga personale in uno studio a Tokyo

Le lezioni si svolgono in uno spazio riservato a te e all'istruttore, in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Consigliata a chi desidera seguire lezioni personalizzate in base al proprio livello e alle proprie condizioni fisiche.