Vallès Occidental: personal trainer

Yoga per famiglie nel Parco della Ciutadella con Valentina

Sono Valentina, una yoga certificata per bambini, istruttrice di pilates e coach consapevole con oltre 15 anni di esperienza. In qualità di arteterapeuta e artista interdisciplinare, porto un approccio creativo e olistico a ogni sessione. La mia passione è aiutare i bambini e le famiglie a creare legami magici attraverso il movimento e la consapevolezza. Ogni sessione è personalizzata in base alle esigenze uniche dei miei ospiti, assicurandomi che se ne vadano gioiosi, creativi e in sintonia. Ho avuto il privilegio di insegnare in città vivaci come New York, Londra e ora a Barcellona, nonché durante i miei viaggi in tutto il mondo. Il mio viaggio è iniziato in America Latina e la miscela di culture che ho vissuto ha plasmato il mio insegnamento, offrendo una prospettiva davvero globale e trasformativa sul benessere. Oltre allo yoga, ho insegnato a famiglie e bambini l'arte, la danza e il teatro.

Allenamento fisico con Oscar

30 anni di esperienza Addestratore di forza e ​​muscoli e direttore del Centro Deportivo Vital. Ho studiato musculación a Orthos Barcelona e fisioterapia presso l'Universidad Ramón Llull. Bodybuilding coach di IFFBB Ángel Higueras, Óscar Marín, campioni del mondo.

Yoga aereo di Joana Masó

11 anni di esperienza Ho guidato centinaia di persone nel loro cammino verso una vita più completa e più sana. Formato tra India, Barcellona e New York. Ho lavorato con Nike, Oysho e Stradivari.

Yin yoga a Joana

15 anni di esperienza Ho guidato centinaia di persone su questo percorso verso una vita più completa e più sana. Ho oltre 1.000 ore di hatha yoga, yoga integrale, LP Fitness, dharma yoga e yin yoga. Ho lavorato con marchi rinomati come Nike, Oysho e Stradivari.

Allenamento personalizzato con Frank

15 anni di esperienza Allenatore sportivo e fitness trainer di endurance, gare a ostacoli. Personal trainer intitolato, triathlon physical trainer. Luca Frittoli e Daniel Pedraza hanno completato Ironman da zero.

Yoga panoramico con Ana Pau

Ho 10 anni di esperienza come host di formazione yoga a Barcellona e in Messico. La mia formazione a Mysore, in India, è solo una parte delle oltre 1.000 ore di allenamento che ho fatto. Ho lavorato con grandi nomi come Lululemon, Manduka, Alo e Liforme.