Allenamento funzionale con Gerard
Sessioni di allenamento per godersi il processo e vedere risultati reali.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Barcellona
Fornito presso l'alloggio di Gerard
Allenamento express
35 € ,
30 minuti
Sessione breve ma intensa di allenamento funzionale per iniziare la giornata con energia o scaricare la tensione dopo un viaggio. Adattato al tuo livello e allo spazio disponibile.
Allenati e attivati
55 € ,
1 ora
Sessione di allenamento funzionale o CrossFit adattato, incentrata sul movimento di tutto il corpo, sul miglioramento della mobilità e sulla sensazione di essere attivi e forti durante il viaggio.
Muoviti durante il viaggio
55 € ,
1 ora
Sessioni di allenamento funzionale, CrossFit adattato o esercizio terapeutico, perfette per mantenerti in forma durante il tuo viaggio.
Trasferimento e recupero
60 € ,
1 ora
Sessione che combina 30 minuti di allenamento funzionale adattato con 30 minuti di stretching e tecniche di rilassamento e respirazione.
Recupero e prestazioni ex
90 € ,
1 ora 30 minuti
Sessione di allenamento e lavoro terapeutico personalizzato. Include mobilità, allenamento funzionale o di forza e rilassamento miofasciale.
Puoi scrivere all'host, Gerard, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Ho aiutato le persone a superarsi, migliorare la loro forma fisica e scoprire le loro capacità.
Creazione di abitudini salutari
Sono riuscito a far sì che persone che non amavano lo sport creassero abitudini salutari.
Fisioterapia presso l'UIC St. Cugat
Ho studiato fisioterapia e corsi di allenamento funzionale e terapeutico.
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La mia galleria
Dove devi recarti
08029, Barcellona, Catalogna, Spagna
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 16 anni, e massimo 4 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Gerard ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
35 €
Cancellazione gratuita
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