Round Rock: personal trainer

Allenamento personalizzato e prestazioni sportive con Dominique

9 anni di esperienza mi concentro sulla prevenzione e il recupero degli infortuni, progettando allenamenti efficaci e supportati dalla scienza. Ho certificazioni avanzate in materia di forza, condizionamento e personal training. Ho preparato la lezione del Draft NFL 2024 per la NFL Combine e ho partecipato ALLA NEXT Insurance.

Yoga di gruppo privato a Austin con Taylor

Offro un mix di profonda pratica personale, formazione diversificata e una vasta gamma di esperienze di insegnamento del mondo reale a ogni lezione in cui insegno. Pratico yoga da oltre 15 anni e sono diventato insegnante nel 2023 dopo aver completato la mia formazione di 200 ore sullo spazio sacro approvato da Yoga Alliance. Sono certificato in Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa e Power Yoga, che mi consente di personalizzare ogni sessione in base all'energia e alle esigenze del gruppo. Che tu abbia voglia di una lezione di messa a terra, di un flusso lento o di una lezione ottimistica e energizzante:ho quello che fa per te. Insegno in studi di yoga locali, grandi eventi e ritiri di yoga internazionali e mi piace tenere lo spazio sia per incontri intimi che per sessioni di gruppo ad alta energia. Al centro di tutto, sono qui per creare un'esperienza accogliente, connessa e totalmente in sintonia con le esigenze di tutti i membri del tuo gruppo.

Allenamento incentrato sulla forza da parte di Parigi

5 anni di esperienza, ho lavorato con persone di tutti i livelli per creare programmi basati sui risultati. Sono un personal trainer certificato dalla National Academy of Sports Medicine. Ho aiutato i clienti con PCOS, fibromialgia, perdita di peso e aumento muscolare.

Yoga e incarnazione di Julia

Ho 10 anni di esperienza come insegnante di yoga, guida di ritiro e fondatore di Embodi Retreats. Sono in possesso di certificazioni avanzate per l'allenamento di yoga di 500 ore. Gestisco ritiri trasformativi di yoga globali con Embodi Retreats.