Noto: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Sicilia

Ritrova energia, calma e benessere con il mio yoga

Percorso sui chakra per riequilibrare l’energia e alzare la vibrazione. Un metodo dolce, senza forzature, che valorizza la tua unicità. Più mobilità, gioia e benessere.

Personal trainer nella seguente località: Sicilia

Trasforma il tuo corpo e la tua mente con Ilaria

Ho dedicato 20 anni ad aiutare le persone a sentirsi meglio, ottenendo ottimi risultati

Personal trainer nella seguente località: Arenella

Yoga in SUP in riva al mare

Scopri l'equilibrio e la gioia con lo SUP yoga. Dove movimento, respiro e oceano si incontrano. Con un insegnante di yoga e fisioterapista certificato.

Personal trainer nella seguente località: Sicilia

Vinyasa e Yin Yoga con Ilse

Insegno Vinyasa e Yin Yoga, combinando movimenti delicati, respirazione e rilassamento profondo.