Key Biscayne: personal trainer

Fitness balletto con Natalia

25 anni di esperienza, ho formato ballerini di tutti i livelli nei migliori monolocali e hotel di lusso. Mi sono formato al Ballet Hispánico di New York e sono in possesso di una certificazione per insegnanti di yoga. Ho partecipato a Bustle per il mio approccio innovativo al fitness ispirato al balletto.

Yoga rilassante e respirazione con Tania

25 anni di esperienza ho fondato la mia scuola di yoga, Yogattitude Academy. Ho completato un allenamento di 200 ore e 300 ore allo Skanda Yoga di Miami. Ho ospitato ritiri per 6 anni nello Yucatán combinando yoga, respirazione e cerimonie.

Allenati come un professionista con Coach Geo

In qualità di specialista certificato di fitness e fondatore di Transfiguration Wellness, ho trascorso oltre un decennio ad aiutare atleti, professionisti e persone ad alte prestazioni a muoversi con uno scopo e a vivere una vita più forte. Ho lavorato con giocatori NBA e MLB, ho guidato programmi di benessere aziendale per oltre 8 anni e ho creato un programma di trasformazione di 90 giorni che combina prestazioni, recupero e mentalità. Creo esperienze che fanno sentire meglio le persone fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Ogni sessione è intenzionale, ad alta energia e profondamente personale.