Miami Beach: personal trainer

Yoga a South Beach con Damian

Il mio viaggio nello yoga è iniziato anni fa, quando mia madre, contro la mia riluttanza, mi ha esortato a frequentare il suo corso di yoga nello studio che possedeva. È stato durante l'ultima posa di riposo, Shavasana, che ho sperimentato il profondo impatto della pratica: una sensazione di leggerezza e pace interiore mi ha inghiottito. Con il passare del tempo, mi sono immerso più spesso nello yoga, e un giorno, mentre praticavo sulla spiaggia, ho attirato l'attenzione di un passante che ha espresso interesse a unirsi a me. Questo ha segnato l'inizio del mio percorso come istruttore di yoga. Dopo aver ottenuto la mia certificazione RYS-200, ho aperto il mio studio a chiunque volesse partecipare al viaggio con me. È stata un'esperienza gratificante, guidare e condividere la pratica con gli altri, mentre continuo a crescere nel mio ruolo di insegnante di yoga e non smetto mai di imparare.

Yoga sulla spiaggia e tè con Damian

Il mio viaggio nello yoga è iniziato anni fa, quando mia madre, contro la mia riluttanza, mi ha esortato a frequentare il suo corso di yoga nello studio che possedeva. È stato durante l'ultima posa di riposo, Shavasana, che ho sperimentato il profondo impatto della pratica: una sensazione di leggerezza e pace interiore mi ha inghiottito. Con il passare del tempo, mi sono immerso più spesso nello yoga, e un giorno, mentre praticavo sulla spiaggia, ho attirato l'attenzione di un passante che ha espresso interesse a unirsi a me. Questo ha segnato l'inizio del mio percorso come istruttore di yoga. Dopo aver ottenuto la mia certificazione RYS-200, ho aperto il mio studio a chiunque volesse partecipare al viaggio con me. È stata un'esperienza gratificante, guidare e condividere la pratica con gli altri, mentre continuo a crescere nel mio ruolo di insegnante di yoga e non smetto mai di imparare.

Allenamento a Miami Beach

6 anni di esperienza in Spagna, Australia e Stati Uniti, concentrandomi sulla perdita di grasso. Ho completato il condizionamento per il fitness CFGS in Spagna e l'allenamento di nutrizione sportiva online. Ho aiutato più di 200 persone a raggiungere i loro obiettivi in tempi record

Yoga, meditazione e guarigione sonora di Stefanie

Ho lavorato per 10 anni con una vasta gamma di studenti, dagli anziani agli atleti e ai militari. Mi sono formato nello yoga Vinyasa Krama, nello yoga terapeutico, nello yoga per bambini e nella guarigione sonora. Mi piace la varietà di insegnare yoga a anziani, bambini, atleti e principianti.

Sessioni di pilates precise con Alana

8 anni di esperienza, ho insegnato pilates a livello internazionale, concentrandomi sulla forma e sulle tecniche di respirazione adeguate. Ho completato una certificazione completa di Pilates e ho studiato i protocolli pre e postnatali. Guido gli studenti di pilates globali verso pratiche avanzate e benessere