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Grisy-Suisnes: personal trainer

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Grisy-Suisnes: allenati con un personal trainer

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Personal trainer nella seguente località: Parigi

Pilates e ginnastica con Émilie

Ho collaborato con Chanel, L'Oréal e il Comune di Parigi.

Personal trainer nella seguente località: Parigi

Coaching di Boxe in Coscienza di Jacques

Coach e terapista del corpo, ho sperimentato il mio metodo su centinaia di persone.

Personal trainer nella seguente località: Parigi

Corso di hatha yoga o yin yoga

Propongo due yoga diversi: l'Hatha per tonificare e allineare il corpo, e lo Yin per rilassare, ammorbidire e liberare delicatamente le tensioni

Personal trainer nella seguente località: Parigi

Coaching polivalenti con Nassim

Ho seguito degli sportivi professionisti prima di lanciare la mia attività per il grande pubblico.

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Coaching di qualità con Karli

Ex concorrente di bodybuilding, mi impegno al 100% nel raggiungimento dell'obiettivo del mio cliente. Mi adatto a tutti i tipi di profilo grazie alla mia esperienza nel settore

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Monitoraggio sportivo di Charlotte

Campionessa di Bodybuilding, trasmetto la mia passione per l'apprendimento dello sport e i benefici per la salute di questa pratica. La versatilità della pratica sportiva al servizio del vostro benessere: fitness.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Corso di Hatha Yoga

Corso di yoga tradizionale: ridurre la tensione, alleviare lo stress, rilassare il corpo e la mente. Chiarezza mentale, energia, qualità del sonno. Posture, respirazione, rilassamento, meditazione.

Corso di Yoga Nidra

Sessioni di Yoga Nidra: Piccola lezione di Yoga poi rilassamento profondo guidato con visualizzazioni, lasciarsi andare. Porta uno sguardo nuovo e una prospettiva sui problemi piccoli o grandi della nostra vita.

Accesso alla palestra On Air Fitness di Ivry-sur-Seine

Approfitta di pass flessibili con accesso autonomo per allenarti in qualsiasi momento! 1.100 m² di spazio per il fitness, il sollevamento pesi e l'allenamento.