Carrollton: personal trainer

Sessioni di yoga con Kat

3 anni di esperienza, sono un'insegnante di yoga certificata che crea sessioni radicate e centrate sul cuore. Sono un'insegnante di hatha yoga certificata, esperta di respirazione e allineamento. Ho organizzato un evento di benessere creativo per responsabilizzare gli altri attraverso lo yoga, la musica e la mindfulness.

Sessioni di yoga a terra con Isabelle

3 anni di esperienza in cui creo lezioni di yoga incentrate sulla consapevolezza, sul movimento e sulla crescita personale. Ho completato un corso di formazione per insegnanti di Hatha Yoga e sono certificato come life coach. Ho organizzato numerosi programmi, dagli incontri gratuiti alla comunità allo yoga con musica dal vivo.

Yoga con Isabelle

3 anni di esperienza creo esperienze soulful che coprono la consapevolezza del respiro, la forza principale e la spiritualità. Sono un'insegnante certificata di hatha yoga, oltre a un coach ed educatore musicale. Ho condotto una lezione di hatha yoga con un diario, potenziando attraverso una connessione consapevole.

Sessioni di yoga con Isabelle

3 anni di esperienza creo sessioni di base e soulful che integrano i mantra sanscriti e i sutra di yoga. Ho studiato respirazione, allineamento e integrazione di sutra e mantra yoga. Ho condotto sessioni gratuite di yoga della comunità e organizzato incontri di benessere.

Trovare una versione più sana di sé, di Tim

24 anni di esperienza integro la scienza dell'esercizio fisico e la nutrizione per responsabilizzare le persone per una salute ottimale. Sono un dietista registrato e un personal trainer della National Academy of Sports Medicine. Ho partecipato a Muscle and Fitness, Men's Journal e Men's Fitness.

Yoga di Hannah

12 anni di esperienza, ho insegnato yoga, meditazione, bagni sonori, tensione e traumi. BA in Psychology, Auburn University; MA in Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute e Allegis Group