Xochimilco: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Città del Messico

Yoga per il corpo e l'anima con Javier

Le mie sessioni integrano respiro, meditazione e tecniche terapeutiche.

Personal trainer nella seguente località: Città del Messico

Yoga e meditazione con Katia

Offro lezioni di yoga e meditazione e ho collaborato con aziende come BBVA e Kínvori.

Personal trainer nella seguente località: Xochimilco

La forza dei corridori

È un programma di forza e di esercizi di tecnica di corsa specifico per migliorare il tuo modo di correre

Personal trainer nella seguente località: Città del Messico

Allenamento funzionale ibrido per Resilience 66

Ho un mio centro e collaboro con atleti d'élite e calciatori professionisti.

Personal trainer nella seguente località: Santiago Cuautlalpan

Ripristino dell'arrivo

Esperienza di benessere con esercizi per il corpo per accompagnare l'arrivo. Libera la rigidità, espande la respirazione e regola il sistema nervoso, riducendo il jet lag e creando riposo e chiarezza.

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Viaggia leggero: yoga per ritrovare il tuo centro

Insegno yoga, un'arte che ha come obiettivo la guarigione e il benessere. Unisco lo Yin e il Vinyasa con la consapevolezza somatica per aiutarti a rilassarti, riconnetterti e goderti il viaggio di ritorno al tuo corpo e al tuo respiro.