San Gimignano: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Campagna toscana

Migliora il tuo modo di sentirti

Opera situato queste discipline dall'età di 18 anni senza mai smettere arricchendo le mie conoscenze nell'ambito strutturale ed energetico del corpo

Personal trainer nella seguente località: Campagna toscana

Yoga sulle colline del Chianti

Sono Eugenia, insegnante di yoga certificato Alliance (500h). Attraverso il movimento, il respiro e la meditazione sono qui per creare una pratica adatta alla tua vita che ti porta la gioia interiore.

Personal trainer nella seguente località: Siena

esperienza di kundalini yoga

Fondatrice di Kundalini Yoga Siena, certificata da IKYTA.

Personal trainer nella seguente località: Campagna toscana

Risveglia i tuoi sensi: esperienza privata di yoga

Entra nel cuore della Toscana e vivi lo yoga in un modo che va ben oltre il semplice movimento. Questa sessione privata è pensata come un vero e proprio viaggio sensoriale che ti riconnette con il tuo corpo e il tuo respiro.

Personal trainer nella seguente località: Campagna toscana

Ritrovare l'equilibrio nella natura: passeggiata consapevole e yoga all'aperto

Prenditi una pausa dai viaggi frenetici e riconnettiti con la natura. Godetevi un momento di calma e consapevolezza nei campi, seguito da una sessione guidata di yoga all'aperto, esercizi di respirazione e un profondo rilassamento in un contesto tranquillo.

Personal trainer nella seguente località: Campagna toscana

Gli allenamenti metabolici di Pietro

Ho sviluppato un metodo per favorire il dimagrimento e migliorare la tonicità dei glutei.