Berazategui: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Buenos Aires

Facial Training Personalizzato

Sono una chinesiologa e creatrice del metodo Nfit, un sistema di allenamento facciale personalizzato che combina attivazione, drenaggio e rilascio delle tensioni in modo consapevole.

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Pratiche di movimento e benessere corporeo

Ballerina, insegnante e coreografa. Lavoro con il corpo e il movimento da 30 anni. Istruttrice di stretching, ginnastica posturale e pilates. Mi dedico al lavoro con le donne in gravidanza e nel periodo post-parto.

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Lezioni di Pilates

Le nostre lezioni sono di alta qualità, attente e personalizzate. Teniamo conto delle differenze nella corporatura e abbiamo gli strumenti per ottenere il meglio da ogni allievo.

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Allenamento personalizzato

Sono un'insegnante di educazione fisica e offro allenamenti personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, dinamico ed efficace, con un accompagnamento e adattati al tuo livello.

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Lezioni di calisthenics all'aperto

Mi chiamo Matias Paulise, sono istruttore di calisthenics e personal trainer, tengo lezioni di calisthenics all'aperto dove lavoriamo sulla forza, sul controllo del corpo e sull'aumento della massa muscolare.

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Yoga e meditazione con prove scientifiche

Allenati con me e porta con te gli strumenti per imparare a vivere e goderti il tuo corpo-mente e ottimizzare la tua routine con sessioni di yoga e meditazione supportate da prove scientifiche. Parlo anche inglese.