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Watford: personal trainer

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Watford: allenati con un personal trainer

Personal trainer

Lascia che il tuo stress svanisca con lo yoga di Sheida

4 anni di esperienza ho una profonda comprensione del corpo, del respiro e del movimento nella danza e nello yoga. Sono certificata in Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra. Ho fondato e diretto Mas Dance & Yoga Ltd., un'azienda di benessere che gestisco dal 2019.

Personal trainer

Londra

Migliora il tuo benessere con Stefano

10 anni di esperienza mi concentro sul benessere fisico e mentale attraverso l'allenamento, il pilates e gli esercizi acquatici. Sono addestrato per affrontare gli squilibri muscolari e il mal di schiena. Ho aiutato un cliente a ritrovare l'indipendenza dopo un'ernia del disco con acqua e esercizi in palestra.

Personal trainer

Peak Performance di Thomas

6 anni di esperienza, aiuto i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness attraverso piani di allenamento e nutrizione. Mi sono formato nel coaching di resistenza, nella preparazione di eventi e nell'allenamento sportivo ad alte prestazioni. Ho stretto collaborazioni con Optimum Nutrition e il team di produzione di Peloton.

Personal trainer

Londra

Yoga consapevole con Loreta

12 anni di esperienza in importanti studi come Yoga Place e Light Center. Certificato dai professionisti dello yoga di Londra, ha completato corsi avanzati in 7 stili. Insegno hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditazione e pranayama.

Personal trainer

Fitness ad alta energia e recupero con Jade

10 anni di esperienza Ho una vasta esperienza in personal training, fitness di gruppo e terapie di recupero. Ho una laurea in scienze dello sport e dell'esercizio fisico e varie certificazioni specialistiche. Ho partecipato a The Independent, Stylist e Women's Fitness UK.

Personal trainer

Londra

Allenamento personale d'élite con James

13 anni di esperienza possiedo Walkerfit, un esclusivo studio di Kensington, e mi sono formato nelle migliori palestre di Londra. Sono un personal trainer certificato di livello 3 con una qualifica di Precision Nutrition. Sono stato determinante nel percorso di fitness di molti clienti importanti e noti.

Tutti i servizi di allenamento personalizzato

Danza e fitness con Claudia

15 anni di esperienza creo esperienze di viaggio attive ed energizzate attraverso il movimento e la consapevolezza. Mi sono allenato in danza, fitness funzionale e movimento basato sulla consapevolezza. Ho guidato corsi di formazione aziendale e ritiri, responsabilizzando migliaia di persone attraverso il movimento.

Pilates di Danai

11 anni di esperienza con Body Control Pilates; ho insegnato Pilates in vari studi a Londra. Il mio forte background educativo include anche storia, archeologia e studi museali. Sono passato da Humanities and Arts a diventare insegnante di pilates.

Allenamento personale e nutrizione di Gareth

11 anni di esperienza mi concentro sui risultati, garantendo al contempo che i clienti comprendano la loro formazione e nutrizione. Ho anche una laurea triennale in scienze dell'esercizio fisico e dello sport. Ho lavorato con atleti professionisti, modelle, attori e professionisti impegnati.

Fitness per il benessere femminile con Vicky Vortex

6 anni di esperienza Mi appassionano gli allenamenti che fanno sentire le donne vivaci e piene di amore per se stesse. Mi sono allenato in yoga e pilates, nonché nel trattamento del respiro, della salute e della nutrizione. Il mio sistema ha aiutato i clienti a eliminare emicranie, eczema e dolore ai gomiti.