Manchester: personal trainer

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Yoga rigenerativo con Samantha

Offro sessioni di yoga consapevole per aumentare la forza e favorire il rilassamento.

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Ripristino del sistema nervoso e resilienza con Kev

Dopo aver ricoperto ruoli di rilievo nella RAF e nell'ingegneria biomedica e aver superato il mio esaurimento nervoso, ora aiuto gli altri a sviluppare calma, resilienza ed equilibrio del sistema nervoso usando il respiro come base.

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Sessioni di forza e condizionamento con Antonio

Sono un personal trainer di livello 3 con una laurea in scienze motorie.