Lezione di yoga e pilates con Valentina
40 € di sconto con il codice: TRAIN40PROMO
Unisco creatività, consapevolezza del corpo e mindfulness per una pratica dinamica e gioiosa.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Barcellona
Fornito a domicilio
Yoga e pilates sulla spiaggia
Ricaricati con il pilates per allineare e rafforzare il corpo, poi distenditi con lo yoga per fare stretching e rilassarti. Pratica sul mare, sull'erba verde sotto le palme, per rigenerare mente e corpo.
17 € 17 € per ospite
Prezzo minimo di 100 € per prenotare
1 ora
Stretching all'alba
Inizia la giornata con pilates e yoga in riva al mare. Rafforza il core, fai stretching e goditi il suono rilassante delle onde.
17 € 17 € per ospite
Prezzo minimo di 100 € per prenotare
1 ora
Flusso e meditazione
Goditi una sessione di grounding che combina yoga, pilates e meditazione guidata. Senti la brezza dell'oceano mentre ti muovi, poi trova la quiete e la chiarezza con un lavoro di respirazione consapevole sulla sabbia.
20 € 20 € per ospite
Prezzo minimo di 100 € per prenotare
1 ora 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Valentina, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Valutazione di 5.0 stelle su 5, in base a 84 recensioni
Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Insegno pilates, yoga e danza in tutto il mondo da oltre un decennio.
Traguardi professionali
Ho progettato e condotto sessioni di benessere per aziende di alto livello come Google, Nike e Facebook.
Istruzione e formazione
Ho conseguito certificazioni a Londra e un master in arteterapia presso l'IATBA.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
08039, Barcellona, Catalogna, Spagna
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 2 anni, e massimo 20 ospiti.
Accessibilità
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Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Valentina ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
20 € Da 20 € per ospite
Prezzo minimo di 100 € per prenotare
Cancellazione gratuita
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