Questa lezione di yoga e meditazione di gruppo offre uno spazio tranquillo e accogliente per muoversi, respirare e rigenerarsi insieme. La pratica si concentra sull'allineamento del corpo, sul bilanciamento dell'energia e sulla calma del respiro. Sono inclusi movimenti semplici, pose in piedi e un delicato lavoro di equilibrio, seguiti da una breve meditazione guidata. La lezione è aperta a tutti i livelli e guidata a un ritmo rilassato, consentendo a ciascun partecipante di muoversi in un modo che si senta a proprio agio durante la giornata. In base alle condizioni meteo. Rimborso completo in caso di pioggia.

Questa sessione privata di yoga e meditazione all'aperto è un'esperienza personalizzata. La pratica si concentra sull'allineamento del corpo, sul bilanciamento dell'energia e sulla calma del respiro. Movimenti semplici, pose in piedi, delicato lavoro di equilibrio e una breve meditazione guidata sono inclusi e adattati alle tue condizioni del giorno. Praticare all'aperto consente alla mente di rilassarsi e riconnettersi con il proprio ritmo naturale. Progettato per 1–2 ospiti. In base alle condizioni meteo. Rimborso completo in caso di pioggia.

Questa sessione semi-privata a cielo aperto offre un'esperienza tranquilla e condivisa per un piccolo gruppo. La pratica si concentra sull'allineamento del corpo, sul bilanciamento dell'energia e sulla calma del respiro. Sono inclusi movimenti semplici, pose in piedi e una breve meditazione guidata. La sessione è adattata alle condizioni e all'energia del gruppo nel giorno in questione. Questa lezione favorisce il rilassamento, l'equilibrio e un dolce ritorno a sé stessi. Per 2–4 persone. Altri piccoli gruppi possono partecipare. In base alle condizioni meteo. Rimborso completo in caso di pioggia.