Partecipa a una vera lezione di gruppo di K-Pop Barre al The Whale Studio, nel quartiere Jamsil di Seul. Guidate personalmente da Emily, istruttrice Total Barre certificata Merrithew e fondatrice dello studio dal 2018, le sessioni combinano un allenamento barre per tutto il corpo con i successi del K-pop che già ami. Le indicazioni sono sia in coreano che in inglese, quindi non c'è barriera linguistica: segui il programma e divertiti. L'esperienza è adatta a tutti i livelli di forma fisica e non richiede alcuna esperienza. Un modo rilassato per provare una vera palestra coreana e muoverti al ritmo del K-pop durante il tuo viaggio a Seoul.

Una lezione di K-Pop Barre per gruppi di almeno 3 persone: ideale per amici, familiari o un gruppo di viaggiatori che visitano Seul insieme. Condotta personalmente da Emily, istruttrice di Total Barre certificata Merrithew, la sessione include un controllo del corpo e un riscaldamento a ritmo di K-pop, un allenamento completo alla sbarra coreografato su brani K-pop e un momento di defaticamento con foto sulle nostre attrezzature per Pilates e barre. L'istruzione bilingue in coreano e inglese consente a tutti di seguire, qualunque sia il proprio livello di forma fisica. Un divertente allenamento sociale da condividere a Seul.

Una sessione privata di K-Pop Barre 2:1 per due persone, perfetta per amici, coppie o famiglie che viaggiano insieme. Guidata personalmente da Emily, istruttrice Total Barre certificata Merrithew, la sessione inizia con un controllo del corpo e un riscaldamento al ritmo della K-pop, prosegue con il nostro esclusivo allenamento Barre sulle note dei successi della K-pop e si conclude con un defaticamento e una sessione fotografica sulle nostre attrezzature per il Pilates. Coaching bilingue in coreano e inglese, con un ritmo adatto a entrambi. Un modo divertente e personale per allenarsi insieme durante la visita a Seul.

Una sessione privata individuale di K-Pop Barre condotta personalmente da Emily, istruttrice Total Barre certificata Merrithew dal 2018. Iniziamo con un controllo del corpo di 15 minuti e un riscaldamento a ritmo di K-pop, seguiti da un allenamento alla sbarra di 30-35 minuti, con i successi del K-pop e adattato al tuo livello, per poi concludere con 10-15 minuti di defaticamento durante i quali potrai provare una posizione da sogno di Pilates o alla sbarra per scattare qualche foto. Completamente bilingue (coreano/inglese), completamente adattato al tuo ritmo, alle tue lesioni e al tuo livello di forma fisica. Attrezzatura da studio inclusa su richiesta.