Mobilità e forza funzionale con Zakk
Gestisco una palestra privata individuale e possiedo diplomi di livello 3 in personal training e nutrizione, oltre a una laurea in ingegneria.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Herefordshire e il Galles centrale
Fornito a domicilio
Mobilità guidata
Impara a controllare il tuo corpo in molte posizioni.
Migliora il comfort quotidiano, la forza pratica e il rischio di lesioni.
88 € 88 € per gruppo
, 45 minuti
Forza funzionale
Impara a metterti in posizioni di forza. I suggerimenti correttivi personalizzati e l'allenamento del movimento ti rendono tutto più facile. Tecnica > Controllo > Progresso > Forza.
100 € 100 € per gruppo
, 1 ora
Coaching del movimento
Impara a muoverti bene. Sedersi, stare in piedi, camminare, inginocchiarsi, sollevare, piegarsi, ruotare, spingere, tirare, trasportare... Dovrebbe essere indolore e facile per un corpo sano.
100 € 100 € per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Zakk, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Gestisco la mia palestra privata individuale a Bridgnorth.
Istruzione e formazione
Allenamento personalizzato di livello 3,
Diploma in nutrizione,
Laurea in Scienza e ingegneria dei materiali
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Shropshire, WV15 5BA, Regno Unito
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Zakk ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
88 € Da 88 € per gruppo
Cancellazione gratuita
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