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Pressione media o decisa per alleviare la tensione e stimolare la circolazione. Rilassa la mente con movimenti lunghi e fluidi per alleviare l'indolenzimento muscolare, ridurre lo stress ed eliminare dolori e fastidi. Sentiti rilassato e rivitalizzato dalla testa ai piedi.

Il massaggio dei tessuti profondi utilizza movimenti lenti e una pressione profonda per lavorare sulle aree contratte, al fine di sciogliere tensioni muscolari specifiche e ripristinare la flessibilità. Il massaggio dei tessuti profondi è generalmente più lento di quello svedese; questa tecnica penetra più in profondità nel muscolo e nel tessuto connettivo ed è molto utile per chiunque soffra di dolori muscolari cronici o acuti.

I punti trigger si trovano su tutto il corpo e di solito sono associati a dolore o fastidio quando vengono palpati. L'effetto può essere percepito direttamente nel muscolo su cui viene esercitata la pressione o come indolenzimento riferito in altre zone del corpo. Nel massaggio, l'obiettivo è comprimere e allungare questi punti trigger per favorire un maggiore afflusso di sangue alle zone interessate. Questo aumento del flusso sanguigno aiuta a rilasciare le tossine e a portare più energia nelle zone trattate, favorendo la guarigione.

Attraverso il massaggio sportivo, i tuoi muscoli vengono liberati dalle tossine, portando ossigeno fresco e curativo ai tessuti. Gli allungamenti neuromuscolari passivi e attivi sono integrati per fornire un equilibrio muscolare ottimale, lasciandoti pronto per le massime prestazioni.