Boxe signature X Campione d'Europa a Casablanca
26 anni di pratica di tutte le arti marziali, formazione in Francia al massimo livello. Trasmetto l'arte del corpo, la sua padronanza e il suo rispetto: un'esperienza unica, su misura, che non si trova altrove.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Casablanca
Fornito a domicilio
Scoperta e iniziazione alla boxe
Non hai mai praticato la boxe? Questa sessione fa al caso tuo. Scoprirai le basi — guardia, spostamenti, primi colpi su colpitore — senza alcun combattimento o contatto. Ti spiego tutto, correggo ogni gesto, in un'atmosfera seria e gentile. Te ne andrai dopo aver davvero combattuto con un campione d'Europa. Nessun livello richiesto.
1 ora
Boxe e cardio: sfogo
La sessione per sudare, sfogarti e rimetterti in forma in versione pro. Colpi, spostamenti, cardio intenso: scarichi tutto, e io correggo in diretta in modo che ogni colpo sia giusto. Esci svuotato, rifocalizzato e orgoglioso. Adatta al tuo livello e al tuo obiettivo.
1 ora
Warm up like a champ
L'esperienza signature, a due. Colpisci le zampe tenute da un campione d'Europa, come un combattente in preparazione senza mai incassare. Combo dopo combo, adatto il ritmo al tuo livello e non ti lascio un secondo. Il mio occhio di ex praticante di arti marziali cinesi scova il minimo dettaglio: stai facendo rapidi progressi e lo senti.
1 ora
Imparare a combattere
Vuoi imparare a combattere e difenderti davvero? Si passa alle cose serie: combinazioni, difesa, schivate, lettura dell'avversario e assalti a intensità controllata (pugilato inglese, piede-pugno su richiesta). Mi preoccupo della tua sicurezza in ogni momento, procediamo per gradi, mai con la forza. Per chi vuole il vero know-how del combattimento, dal principiante motivato all'esperto.
1 ora
Puoi scrivere all'host, Bilal T, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Allenatore professionista, Campione d'Europa. Il know-how di Parigi a Casablanca.
Traguardi professionali
Campione d'Europa, 15 volte campione di Francia di Sanda, medaglia d'oro ai Giochi del Mediterraneo
Istruzione e formazione
BPJEPS Attività di Fitness + BPJEPS Sollevamento pesi/Muscolazione, Licenza STAPS. 3° Dan
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42 € Da 42 € per ospite. In precedenza, 51 €
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