Benvenuti! Questa sessione è pensata per i principianti che vogliono imparare da zero le basi della boxe. Ecco cosa faremo passo dopo passo: Riscaldamento 20 minuti: riscaldamento leggero e bendaggio delle mani. Fondamenti 20 minuti: impara la posizione di base, la guardia, il jab, il cross e l'hook. Sacco da boxe 20 minuti: esercitati a tirare pugni sul sacco da boxe. Guantone da 15 minuti: colpisco i miei guantoni da passata per migliorare la tecnica. Core 15 minuti: allenamento addominali e stretching. Imparerai le basi fondamentali e farai un ottimo allenamento!

Questo pacchetto premium include un servizio completo di trasporto da e per il luogo di ritrovo per la tua comodità! Verrò personalmente a prenderti al tuo hotel o alloggio con una Renault Fluence pulita e completamente climatizzata e ti porterò direttamente in palestra, risparmiandoti la seccatura dei taxi o del traffico del Cairo. Dopo la nostra sessione di boxe e allenamento, il servizio copre il tuo rientro in sicurezza al tuo alloggio. Un servizio di trasporto completo di andata e ritorno combinato con un ottimo allenamento!