Sessioni di esercizi per forza e benessere con Rebecca
Sono un personal trainer e un coach nutrizionale certificato dalla National Academy of Sports Medicine con 5 anni di esperienza in lezioni individuali e per piccoli gruppi.
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Personal trainer nella seguente località: Altro (nazionale)
Fornito a domicilio
Stretching
Solo una lezione di stretching di 45 minuti per tutto il corpo!
13 € 13 € per ospite
, 45 minuti
Forza e core
Prenota una sessione di 60 minuti! Ci concentreremo sull'allenamento della forza e sul core!
27 € 27 € per ospite
, 1 ora
Hiit
Lezione di circuito/HIIT di 60 minuti. Mix di cardio e resistenza.
27 € 27 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Rebecca, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Ho oltre 5 anni di esperienza come personal trainer individuale e per piccoli gruppi!
Traguardi professionali
Ha lavorato con molti clienti di età superiore ai 50 anni, principianti e clienti con interventi chirurgici multipli.
Istruzione e formazione
Personal trainer certificata - NASM
Coach nutrizionale certificata - NASM
Certificata CPR/AED
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Macomb, Michigan, 48042, Stati Uniti
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13 € Da 13 € per ospite
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