Yoga e viaggio sonoro con massaggio
Condividerò con te il classico Ha-Tha yoga e aggiungerò una suonoterapia durante la sessione di rilassamento, basata su duecento ore di pratica yoga e condivisione nella nostra lezione. Massaggio dopo lo yoga.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Ubud
Fornito presso l'alloggio di Yassa
Stretching
È importante fare un po' di stretching per il nostro corpo fisico, per avere nervi più rilassati e a proprio agio, meno stress e vibrazioni positive in arrivo
18 € 18 € per gruppo
, 15 minuti
Guarigione sonora
Concedi a mente e corpo un momento di relax sdraiandoti sui nostri comodi materassini, coperti dai nostri morbidi parei che ti proteggono dalle piccole mosche che ti circondano.
Questa sessione serve più a calmare il cervello, per poi concentrarsi maggiormente sulla sessione successiva. E avrai un'esperienza con lo strumento musicale che abbiamo.
18 € 18 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Trattamento di massaggio balinese
1 ora di massaggio balinese presso l'unico resort vicino al nostro studio di yoga, per rilassarti e ricaricare le energie in un luogo semplice ed elegante.
18 € 18 € per ospite
Prezzo minimo di 29 € per prenotare
1 ora
Meditazione di consapevolezza di sé
Inizia con una meditazione profonda per fare una chiacchierata con la tua anima e il tuo corpo, concentrarti di più sulla tua mente e prepararti per la prossima sessione
20 € 20 € per gruppo
, 15 minuti
Puoi scrivere all'host, Yassa, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
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Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Istruttrice di yoga a Ubud dal 2018
Traguardi professionali
Mi sono allenata e ho praticato yoga e musicoterapia in alcuni studi di yoga di Ubud
Istruzione e formazione
Mi sono diplomato al liceo nel 1996.
Terapista del suono,
Formazione di 200 ore per insegnanti di yoga nel 2024
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La mia galleria
Dove devi recarti
Pranasanti Yoga Ubud
Ubud, Bali, 80571, Indonesia
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
18 € Da 18 € per gruppo
Cancellazione gratuita
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