Durante la sessione analizzerò la tua tecnica e postura, per aiutarti a migliorare nella corsa. Oppure, possiamo semplicemente scopri Firenze al ritmo del tuo passo. Che tu stia preparando una maratona o cerchi una corsa rigenerante, se ami correre, questo servizio fa per te.

Allenamento al Parco. Allenarsi nei polmoni verdi della città, come le Cascine, è un’esperienza rigenerante. Un workout funzionale, dinamico e all'aria aperta. Il modo perfetto per respirare profondamente lontano dal traffico e vivere Firenze come un vero "local".

La tua passione non va in vacanza. Se sei un atleta o un amatore e devi mantenere alti i tuoi standard, lavoreremo su agilità, esplosività e forza specifica per la tua disciplina. Ideale per non perdere il ritmo gara e rientrare dal viaggio nella tua forma migliore, con un programma mirato ai tuoi obiettivi agonistici.

Personal Training a Domicilio. Non interrompere la tua routine solo perché sei in viaggio. Trasformeremo il tuo alloggio a Firenze in una palestra privata. Porterò io la piccola attrezzatura necessaria (elastici, tappetino, pesi leggeri) per una sessione su misura in base ai tuoi spazi e obiettivi, garantendoti massima privacy e comodità totale.