Prestazioni eccezionali di Vivian
Ho aiutato oltre 1.000 persone a perdere peso, gestire lo stress, migliorare la mobilità e ritrovare la fiducia in se stesse.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Hasbrouck Heights
Fornito presso l'alloggio di Vivian
Sessione di esercizi per forza e definizione muscolare
Una sessione per tutto il corpo incentrata sulla tonificazione, il rafforzamento e l'energizzazione attraverso movimenti semplici ed efficaci. L'attenzione si concentra sui glutei, sul core e sulla forza funzionale. Adatta a tutti i livelli, la sessione mira a far sentire i partecipanti più forti, più sicuri di sé e rigenerati.
17 € 17 € per ospite
, 1 ora
Ripartenza con esercizi per forza e recupero
La sessione prevede esercizi per la forza e la mobilità, seguiti da un momento in una sala di recupero. I servizi includono l'uso di una sauna a infrarossi e a luce rossa, un bagno freddo e docce a pioggia filtrata. Pensato per chi desidera rigenerare corpo e mente.
84 € 84 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Sessioni di preparazione dei bagagli per i viaggiatori
Un pacchetto di 3 sessioni pensato per gli ospiti che vogliono mantenersi energici, forti e in forma durante il viaggio. Ogni visita include una sessione di allenamento della forza abbinata a opzioni di recupero come un bagno freddo e la sauna. Ideale per viaggiatori attivi, per chi ha impegni intensi o per chiunque desideri mantenere le proprie prestazioni anche lontano da casa.
230 € 230 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Vivian, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
12 anni di esperienza
Lezioni di HIIT, MMA e allenamento con i pesi nel New Jersey e a New York, ora incentrate sul recupero.
Traguardi professionali
Il momento di cui vado più fiera è stato aprire il mio spazio di allenamento e il mio centro di recupero.
Istruzione e formazione
Sono certificato NASM CPT, specialista in prestazioni senza dolore, CCC-Bio Force e ho un'esperienza di 10 anni.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
Hasbrouck Heights, New Jersey, 07604, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
17 € Da 17 € per ospite
Cancellazione gratuita
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