Le mie attrezzature: utilizzo attrezzature pratiche e versatili come il TRX, che consentono di lavorare sulla forza, sulla mobilità e sull'equilibrio a corpo libero, ovunque, sia all'interno che all'esterno. La bicicletta e la corsa a piedi sono le altre due discipline su cui mi baso per allenarvi.

Grazie alla mia esperienza di corridore e di atleta di resistenza su lunghe distanze, e agli anni trascorsi a scoprire e vivere Parigi, vi faccio scoprire alcuni quartieri di questa città combinando le attività di vostra scelta tra potenziamento muscolare, corsa, camminata veloce…