Lumé Guided Breathwork Ritual™ è un'esperienza di respirazione guidata e rilassante, pensata per aiutarti a rallentare, radicare il corpo e ripristinare il sistema nervoso. Questa sessione rigenerante combina tecniche di respirazione dolce, consapevolezza del corpo e definizione dell'intenzione per ridurre lo stress e ripristinare l'equilibrio. Perfetto per coppie, viaggiatori solitari o piccoli gruppi che desiderano rilassarsi e riconnettersi durante il soggiorno. Ospiti Tariffa 1 persona: 120 $, 2 persone: 150 $, 3 persone: 190 $, 4 persone: 240 $

Una sessione di mobilità guidata per rilasciare la tensione nei fianchi, nella schiena, nelle spalle e nel collo dopo lunghi voli o giorni di viaggio. Questa lezione di movimento dolce combina stretching, respirazione ed esercizi di mobilità per migliorare la circolazione, ripristinare la postura e aiutare il corpo a sentirsi rinvigorito ed energizzato per il resto del viaggio. Prezzi 1 p — 120 $ 2 persone — 150 USD 3 persone — 175 € 4 persone — 220 $ Perfetto per viaggiatori, coppie o piccoli gruppi

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ (a basso impatto) Una lezione di barre a basso impatto di 45 minuti che utilizza il peso corporeo per scolpire, tonificare e rafforzare tutto il corpo. Si tratta di un allenamento intenzionale e adatto alle articolazioni: piccoli movimenti, coinvolgimento muscolare profondo e un bruciore costante e controllato. • A basso impatto • Piccoli movimenti controllati per un tono muscolare profondo • Equilibrio, postura e allineamento • Camminata consapevole con flusso energizzante Perfetto per viaggiatori e principianti. Ospiti Tariffa 1 persona 120 $, 2 persone 150 $, 3 persone 190 $, 4 persone 240 $