Stretching e recupero assistiti con Jahana
Ho lavorato con 3 università e StretchLab per fornire stretching assistito.
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Personal trainer nella seguente località: Houston
Fornito a domicilio
Stretching e bevande
64 € 64 € per ospite
, 1 ora 30 minuti
Pensata per gruppi privati, questa sessione di stretching è guidata da un istruttore e prevede tecniche di respirazione, abbinate a acqua, tè o caffè e succo appena spremuto. Le esperienze possono includere sound healing, mimosa o un mocktail bar e sono adatte per feste, ritiri o conversazioni intenzionali.
Allungati e recupera
106 € 106 € per ospite
, 1 ora
Calma il sistema nervoso e migliora l'efficienza del recupero. Questa sessione include stretching assistito, respirazione guidata e lavoro sui tessuti più leggeri per il rilassamento di tutto il corpo.
Puoi scrivere all'host, Jahana, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Ho lavorato con 3 università e StretchLab per fornire stretching assistito.
Traguardi professionali
Ho lavorato con Bryce Deadmon, medaglia d'oro olimpica della squadra statunitense di atletica leggera.
Istruzione e formazione
Ho una laurea in allenamento sportivo.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Houston, Texas, 77092, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
64 € Da 64 € per ospite
Cancellazione gratuita
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