Dalla prima sessione, ricevi un coaching strutturato e professionale. Valuto il tuo livello di nuoto, la posizione del corpo, la respirazione e la sicurezza in acqua. Imparerai le basi della tecnica corretta, il galleggiamento, l'equilibrio, il controllo della respirazione e il movimento sicuro in acqua. Correggo gli errori in tempo reale e fornisco esercizi chiari che puoi ripetere in autonomia. Alla fine della prima lezione, nuoterai con più controllo, meno panico e maggiore efficienza.