Una sessione di stretching assistita personalizzata. Il rilasciamento miofasciale utilizza tecniche specifiche per allungare e riparare il tessuto connettivo tra i muscoli (fascia). Aiuta il corpo a guarire correttamente dalle lesioni e può ripristinare l'ampiezza di movimento. Longevità nel tuo percorso di fitness e miglioramento della qualità di vita complessiva.

L'olio o la crema da massaggio vengono utilizzati con pennellate lisce e scivolano. Il massaggio svedese utilizza una pressione decisa ma delicata per favorire il rilassamento, alleviare la tensione muscolare e apportare altri benefici per la salute. È un massaggio classico che allevierà lo stress e ti permetterà di abbandonarti a un sereno stato di rilassamento. 60 o 90 minuti

Una sessione completa con modalità combinate. Utilizzo dello stretching assistito in combinazione con diverse tecniche di massaggio, tra cui massaggio profondo, kinesioterapia, coppettazione, scraping e/o lavoro miofasciale, in base alle esigenze del cliente. Il trattamento 90 Plus è la durata ideale se è necessario un lavoro profondo su più gruppi muscolari.