Questa sessione si concentra sull'esecuzione di un massaggio tissutale profondo che di solito viene utilizzato per il trattamento di problemi muscoloscheletrici, come ceppi e infortuni sportivi. La tecnica consiste nell'applicare una pressione sostenuta attraverso movimenti lenti per agire sugli strati interni della muscolatura.

Il massaggio linfatico brasiliano, a volte chiamato drenaggio linfatico manuale, è un tipo di massaggio specialistico. Può contribuire a ridurre il linfedema, una patologia in cui il liquido linfatico si accumula in determinate aree del corpo perché non riesce a drenare in modo efficace. Il massaggio linfatico ha lo scopo di migliorare il flusso del liquido linfatico, il che dovrebbe ridurre il gonfiore. Massaggiare un’area priva di gonfiore crea lo spazio necessario affinché il liquido possa fluire verso tali aree dalle parti più congestionate.

Il massaggio svedese è uno dei tipi di massaggio più comuni disponibili. Viene praticato per dare energia al corpo e migliorare la salute generale. Questo tipo di massaggio comprende tecniche come la percussione, l’impastamento, la vibrazione, il tapping e il rolling. L’olio o la lozione da massaggio vengono utilizzati per proteggere la pelle dall’attrito.

Il massaggio di coppia è un’esperienza condivisa pensata per due persone, in cui ognuna riceve un massaggio rilassante da parte di un terapista. I massaggi vengono eseguiti contemporaneamente, nella stessa stanza privata, ma su lettini da massaggio separati (uno a persona). I terapisti iniziano entrambi i massaggi contemporaneamente e coordinano il trattamento per la coppia, assicurandosi che entrambi possano godere della stessa esperienza condivisa.