Questo trattamento fondamentale è progettato per soddisfare il tuo corpo esattamente dove si trova oggi. Combinando i movimenti ritmici e fluidi del massaggio svedese con la terapia mirata dei punti trigger, questa sessione affronta l'affaticamento muscolare generale e calma il sistema nervoso.

Il massaggio svedese rigenerante si concentra su movimenti lunghi e scivolosi e su un massaggio ritmico per far passare il tuo corpo da uno stato di "lotta o fuga" a un rilassamento profondo. Questo trattamento aiuta a ridurre i livelli di cortisolo, migliorare la qualità del sonno e potenziare la funzione immunitaria.

Migliora il tuo allenamento e proteggi il tuo corpo dalle esigenze dello sport. Questa sessione è pensata appositamente per le persone attive che desiderano aumentare la propria ampiezza di movimento, migliorare la flessibilità e ridurre i tempi di recupero tra gli allenamenti.

Scopri la profonda sinergia tra calore e rilascio miofasciale. In questa sessione specializzata, utilizzo pietre di basalto lisce e riscaldate come estensione delle mie mani per preparare il corpo a un lavoro più profondo. Ciò consente un rilascio più profondo ed efficiente delle restrizioni croniche senza la necessità di una pressione pesante e invadente.