Questa sessione di yoga individuale promuove il rilassamento, la flessibilità, la forza e la mindfulness. Gli stili di yoga vanno dallo yin allo yoga rigenerante, dall'hatha al power yoga. Lo studente deve contattare per coordinare l'orario e la posizione.

Yoga di gruppo privato su misura per te! Verrò nel tuo alloggio Airbnb, hotel o casa vacanze a Miami per una sessione personalizzata, perfetta per addii al nubilato, riunioni di famiglia, compleanni o ritiri benessere. Personalizza lo stile (vinyasa, yin, rigenerante, ecc.) e l'atmosfera. Contattami per coordinare i dettagli, gli orari e le dimensioni del gruppo. Tappetini disponibili su richiesta.

Accetta una sfida e risveglia i sensi con questa esaltante sessione di respirazione ed esposizione al freddo; asciugamani inclusi. Combina il potere degli esercizi di respirazione intenzionale per ossigenare il corpo e accendere la vitalità con un'immersione fredda tonificante, il tutto su una splendida terrazza panoramica di South Beach con viste mozzafiato.