Allenamento di forza e mobilità con Cosmofit
40 € di sconto con il codice: TRAIN40PROMO
Padroneggio le discipline dell'esercizio funzionale, della mobilità e della tecnica di tiro.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Barcellona
Fornito presso Cosmofit
Formazione gratuita
Goditi l'accesso gratuito alla nostra sala macchine in un'atmosfera confortevole ed esclusiva, lontano dalla folla. Allenati al tuo ritmo con attrezzature di qualità e vivi l'esperienza Cosmofit durante il tuo soggiorno.
15 € 15 € per ospite
, 2 ore 30 minuti
Formazione di gruppo
Questo formato consiste nel concatenare diversi esercizi eseguiti uno dopo l'altro con poco o nessun riposo tra di loro. Ogni pratica è considerata una "stazione" e l'obiettivo è completarle tutte formando un circuito completo. Dopo averlo terminato, riposare per un tempo prestabilito e ripetere nuovamente il numero di giri programmato.
Si tratta di allenamenti in piccoli gruppi guidati da un trainer.
20 € 20 € per ospite
, 1 ora
Allenamento personalizzato
Questa metodologia è progettata per migliorare la capacità del corpo di generare tensione muscolare, aumentare la massa magra, rafforzare tendini e articolazioni e ottimizzare le prestazioni fisiche complessive.
60 € 60 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Cosmofit, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
Ho insegnato discipline di forza, mobilità e tecnica di colpo applicate al fit boxing.
Traguardi professionali
Ho aiutato più di mille persone a migliorare la loro forza e composizione corporea.
Istruzione e formazione
Ho conseguito la laurea in Scienze dell'attività fisica e dello sport.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
Cosmofit
08009, Barcellona, Catalogna, Spagna
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Cosmofit ricopre il ruolo di host come azienda
È la persona responsabile di questo servizio.
15 € Da 15 € per ospite
Cancellazione gratuita
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