Allenta la tensione e allunga i muscoli con una combinazione di yoga yin e rigenerante.Lascia che lo stress si sciolga e acquisisci maggiore mobilità dopo aver mantenuto le posizioni e aver eseguito movimenti delicati.

Offro una vasta gamma di corsi personalizzabili pensati per supportare tutti i livelli nello sviluppo di forza, equilibrio e chiarezza interiore.Che tu stia cercando un flusso di radicamento, una pratica delicata, una sessione di vinyasa dinamica o uno yoga mirato per alleviare lo stress, ogni sessione è attentamente studiata per soddisfare le tue esigenze e i tuoi obiettivi personali.Il mio approccio unisce movimento consapevole, consapevolezza del respiro e guida basata sull'allineamento, creando un ambiente di supporto in cui puoi approfondire la tua pratica al tuo ritmo.