Allenamento personale alla Woodstock Spa
La mia guida esperta e intuitiva aiuta a sviluppare forza, mobilità e fiducia.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Woodstock
Fornito presso l'alloggio di Woodstock Spa
Formazione tecnica Ellové
Questa lezione presso la Woodstock Spa propone la tecnica Ellové, una lezione di condizionamento a basso impatto e cross-training. Migliora la forza, la flessibilità e la stabilità. Questo allenamento adattabile riduce il rischio di lesioni concentrandosi sugli squilibri muscolari, perfezionando l'allineamento, aumentando la resistenza e praticando tecniche di stretching sicure.
89 € 89 € per ospite
, 1 ora
Allenamento funzionale della forza
Questo corso alla Woodstock Spa si adatta alle esigenze fisiche e alla forma fisica, aiutando a sviluppare la muscolatura e migliorare la forma fisica funzionale.
89 € 89 € per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Woodstock Spa, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
3 anni di esperienza
Sono un personal trainer autorizzato specializzato in CrossFit e fisioterapia.
Traguardi professionali
La mia spa è stata riconosciuta ai Chronogrammies 2024 come una spa diurna eccezionale.
Istruzione e formazione
Sono un personal trainer certificato.
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La mia galleria
Dove devi recarti
Woodstock, Stato di New York, 12498, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
89 € Da 89 € per ospite
Cancellazione gratuita
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